Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака, призванный защитить нынешнее и будущее поколение от разрушительного воздействия табачного дыма, а также побудить курильщиков серьезно задуматься над последствиями пагубной привычки.
Девиз тематического дня текущего года – «Разоблачая приманку – противостоим никотиновой и табачной зависимости». Данный лозунг напоминает о новой волне угрозы, где старые опасности маскируются под модные инновации. Современные никотиновые продукты – это уже не просто табак. Это стилизованные гаджеты с фруктовыми, сладкими и ментоловыми ароматизаторами, которые привлекают новую аудиторию, чей мозг особенно восприимчив к формированию зависимостей.
По статистике Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день 40 млн подростков в возрасте 13–15 лет по всему миру употребляют табакосодержащие изделия. Из них 15 млн используют электронные устройства для курения, в частности вейпы.
Систематическое курение может привести к следующим печальным последствиям: онкологическим заболеваниям дыхательных путей, сердечно-сосудистым заболеваниям, развитию диабета 2-го типа, ухудшению когнитивной функции, а также возникновению ряда проблем с женским здоровьем.
Кроме того, одной из главных причин большинства бытовых пожаров является неосторожность при курении. В свою очередь, электронные сигареты содержат аккумуляторные батареи, которые также могут воспламеняться и даже взрываться.
Наконец, табачные продукты загрязняют окружающую среду. Сигаретные фильтры, картриджи и емкости для никотиновой жидкости делаются из полимерных материалов, не подлежащих вторичной переработке, тем самым являются экологически небезопасными.
Легкие – это жизненно важный орган, отвечающий за процесс дыхания. От состояния легких зависит общее самочувствие человека, его активность и выносливость. Отрицательное влияние курения на легкие заключается в том, что они становятся подвержены риску возникновения опасных заболеваний, которые значительно снижают качество жизни. Влияние курения на легкие очевидно: нарушается газообмен, развиваются воспалительные заболевания.
Курение наносит вред сердцу и системе кровообращения, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, инфаркта, сердечного приступа, стенокардии. Отрицательное влияние курения на сердце и сердечно — сосудистую систему обусловлено воздействием никотина и угарного газа. Необходимо заметить, что оксид углерода (угарный газ) уменьшает количество кислорода, которое поступает в жизненно важные органы, в том числе и в сердце.
Влияние курения на головной мозг проявляется в виде частых головных болей, ухудшения памяти, внимания.
Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.
Ведите здоровый образ жизни, берегите свое здоровье и откажитесь от курения!
